Balanseuka 2024

Balance Awareness Week er en årlig markering i regi av vår amerikanske søsterforening VEDA (Vestibular Disorders Association). Den norske versjonen «Balanseuka» ble lansert av LFVS i 2015. Balanseuka har som mål å skape økt oppmerksomhet rundt vestibulære symptomer og sykdommer.

Balanseuka 2024 arrangeres 15. til 21.september. LFVS vil markere uka med ulike delinger og aktiviteter på vår Facebook-side og vår nye Instagram-konto

Det blir i år quiz med fine premier, så følg med! I tillegg kan du besøke oss på stand på følgende steder:
Mandag 16. september kl. 15-17 foran Nordre gate 2 i Trondheim
Tirsdag 17. september kl. 11-13 på Egertorget i Oslo
Torsdag 19. september kl.13-15 på Torgalmenningen i Bergen
Lørdag 21. september kl.11-13 ved Torggata 1 i Oslo.

LFVS sender også ut plakater og informasjonsark til en rekke sykehus, klinikker og behandlere som har svimmelhet og vestibulære sykdommer som behandlingsfelt. Har du en behandler som ønsker informasjonom Balanseuka, eller om LFVS generelt, ta kontakt med styret på
post@vestibular.no.

Velkommen til jubileumskonferanse

Vi i Landsforeningen for vestibulære sykdommer (LFVS) er stolte over å kunne feire vårt 10-årsjubileum i år, og vi ønsker å invitere deg med på denne spesielle anledningen.

For en egenandel på 900 kr får du:

      • Spennende foredrag: Delta på interessante og inspirerende foredrag med fokus på vår felles situasjon og fremtid.

      • Møt likesinnede og del erfaringer og opplevelser.

      • Overnatting på Sundvolden Hotell: Nyt komfortabel overnatting i vakre omgivelser, med tilgang til spa-avdelingen og tre-retters middag lørdag kveld. Det serveres lunsjbuffet lørdag og søndag.

      • To dager med fokus på deg selv og din situasjon: Sett av tid til å fokusere på deg selv og ditt velvære i inspirerende omgivelser.

    Dato: Lørdag 31. august – Søndag 1. september 2024
    Sted: Sundvolden Hotell

    Program

    Lørdag
    12:00 Lunsj
    13:00 Mestringsforedrag – Et alvorlig foredrag om glede med Arnt Sæther
    14:30 Erfaringsutveksling, inkludert en pause
    16:00 Pause og innsjekk
    16:30 Informasjon fra FFO med Terje André Olsen
    17:00 Egentid
    19:00 Jubileumsmiddag

    Søndag
    07:00 Frokosten åpner
    09:00: Likepersonsarbeid med Anita Hammervik
    09:30 Faglig foredrag – Hjernen og nervesystemets rolle for svimmelhet og vestibulære sykdommer med Haakon Kuhnle Andresen
    10:15 Pause
    10:30 Faglig foredrag – rehabilitering med fokus på tilnærmingene én til én vs. tverrfaglig team med Narve Bjørneseth
    11:30 Utsjekkspause
    12:00 Lunsj
    Hjemreise

    Programendringer kan forekomme

    Vi håper du vil være med og feire sammen med oss. Dette blir en helg fylt med læring, fellesskap og velvære. Meld deg på i dag og bli en del av vårt jubileum!

    Annen viktig informasjon

    Hotellet ligger i Dronningveien 2, 3531 Krokkleiva. 200 bussen mot Hønefoss går fra Oslo- og Sandvika bussterminal ofte og tar ca. 1 time. Både Vy og Flytoget har hyppige avganger til Sandvika bussterminal. Vi setter også opp fellestransport fra og til Oslo Lufthavn på fredag, lørdag og søndag. Ønsker du å melde deg på denne kan det gjøres her: https://form.jotform.com/242193848256061. Prisen for fellestransport tilsvarer prisen for kollektiv reise.

    Påmeldingen er bindende og egenandel refunderes ikke. Egen reiseforsikring benyttes ved sykdom. Transport til og fra arrangementet dekkes av den enkelte. Vi undersøker mulighetene for å organisere fellestransport til og fra Gardemoen. Legg inn ønsker i Påmeldingsskjemaet.

    Vi gleder oss til å se deg!

    Universell utforming not found

    Vi deltar i FFOs kampanje, som skal markere tusenvis av feil og hindringer i samfunnet, symbolisert ved klistremerket “404 – Universell utforming not found“. Dette er en direkte referanse til den kjente feilmeldingen på nettsider, som indikerer at noe har gått galt. Ved å plassere dette klistremerket på arbeidsplasser, restauranter og offentlige bygninger som ikke oppfyller kravene til universell utforming, så å synliggjør vi behovet for endring.

    For personer med vestibulær lidelse, handler dette ofte om design i miljøet som skaper et for sterkt sanseinntrykk. For eksempel spiler på vegger eller travle mønster og sterke kontraster. Fluoriserende lys, som skaper en flimmer-effekt er også en kjent utfordring.

    Sammen kan vi gjøre en endring

    Vi oppfordrer medlemmer til å delta i kampanjen ved å markere feil og hindringer i sine lokalmiljøer.

    Dette kan gjøres ved at du tar et bilde av feilen eller hindringen, og sender bildet til post@vestibular.no. Da vil vi merke bildet med “404-feil” og poste bildet på Instagram med kampanjens tag.

    Du kan også bestille klistremerket fra FFO, eller laste det ned fra FFO sin nettside, og plassere det på barrierer som fører til utestengelse. Her kan du ta bilde med klistremerket og tagge FFO – ffo_insta eller send inn bilde til 404@ffo.no.

    Det er også mulighet for å bestille klistremerke fra oss – send melding med postadresse til: post@vestibular.no

    Medisinsk yoga for LFVS-medlemmer

    I våres arrangerte vi fem digitale livesendinger med Medisinsk yoga! Dette er en terapeutisk form for yoga med fokus på skånsomme bevegelser som myker opp kroppen. Timene ble være tilpasset pasienter med vestibulær sykdom. 

    Opptak av sendingene er tilgjengelige i LFVS’ Facebook-gruppe for medlemmer.

    Yogainstruktør: Fysioterapeut Anna Lejerstedt

    Vi håper mange vil ha glede av tilbudet!